2010年12月5日日曜日

YOGA for SPORTS

ヨガはいつもは本とビデオを参考にしてやっているのだが、いいDVDはないかとツタヤで探したところこれがあった。基本的な内容を双子らしいモデルが丁寧に実演してくれていてとてもよい。でも絶版みたい。「YOGA for SPORTS」 http://amzn.to/hShSsG

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